L’Herbô 3 Confort Détente Sommeil
Tisane mélange avec : Camomille matricaire, Lavande vraie, Oranger amer, Verveine odorante, Fenouil.
L’oranger amer contribue au sommeil naturel. La matricaire aide à favoriser la relaxation et le bien-être mental et physique. La lavande contribue à diminuer l’irritabilité. La camomille matricaire, également connue sous le nom de Matricaria chamomilla ou camomille allemande, est une plante médicinale réputée pour ses propriétés apaisantes et relaxantes. Elle est souvent utilisée pour favoriser la détente et améliorer la qualité du sommeil.
Ce mélange d’herbes et fruits, composé d’orange amer, de camomille matricaire, de lavande vraie, de verveine odorante et de fenouil, est une combinaison puissante et naturelle pour favoriser la détente et améliorer la qualité du sommeil. Chaque ingrédient apporte ses propres bienfaits, et leur synergie en fait un remède efficace pour apaiser l’esprit, relaxer le corps et préparer au sommeil.
Orange amer (Citrus aurantium)
- L’orange amer, aussi appelée bigarade, est connue pour son action calmante et légèrement sédative.
- Réduit l’anxiété et le stress grâce à ses composés aromatiques.
- Favorise la relaxation musculaire et mentale.
- Son arôme agréable contribue à créer une ambiance apaisante.
Camomille matricaire (Matricaria chamomilla)
- Effet calmant : La camomille matricaire contient des composés, comme l’apigénine, qui se lient aux récepteurs du système nerveux central, favorisant ainsi la relaxation et réduisant l’anxiété.
- Sédatif léger : Elle est souvent utilisée comme remède naturel pour lutter contre l’insomnie ou les troubles du sommeil légers.
- Digestif : En plus de ses effets sur le système nerveux, elle aide à soulager les troubles digestifs, ce qui peut contribuer à un meilleur sommeil.
Lavande vraie (Lavandula angustifolia)
- La lavande est réputée pour ses effets relaxants et son parfum apaisant.
- Réduit l’anxiété, le stress et l’agitation mentale.
- Favorise un sommeil profond et réparateur.
- Son arôme est souvent utilisé en aromathérapie pour induire un état de calme.
Verveine odorante (Aloysia citrodora)
- La verveine est une plante aux vertus relaxantes et digestives.
- Apaise le système nerveux et réduit les tensions.
- Aide à soulager les troubles digestifs liés au stress.
- Son goût citronné apporte une touche rafraîchissante et agréable à l’infusion.
Fenouil (Foeniculum vulgare)
- Le fenouil est connu pour ses propriétés digestives et légèrement calmantes.
- Soulage les ballonnements et les inconforts digestifs, qui peuvent perturber le sommeil.
- Contribue à une sensation de bien-être général.
- Son goût doux et légèrement sucré complète harmonieusement le mélange.
Dosage
3 à 4 cuillères à soupe, soit 10 à 14 g par litre d’eau en infusion et par jour.
Composition
Camomille matricaire (Matricaria chamomilla, fleur) 30 %*, lavande vraie (Lavandula angustifolia, fleur) 20 %*, oranger amer (Citrus aurantium, feuille) 20 %*, verveine odorante (Aloysia citriodora palau, feuille) 20 %*, fenouil (Foenuculum vulgare, fruit) 10 %*.
Précautions
Tenir hors de la portée des enfants. Ne pas dépasser la portion journalière recommandée. Les compléments alimentaires ne peuvent être utilisés comme substituts d’un régime alimentaire varié et équilibré, et d’un mode de vie sain. En cas de doute, toujours se référer à l’avis d’un professionnel de santé. Conserver dans son emballage à l’abri de la lumière, de la chaleur et de l’humidité.
*Ingrédients issus de l’agriculture biologique. Selon arrivage UE / NON UE
